キレイ ✕ 心– category –

自己理解とは、自分の性格や才能、タイプなどを理解して自分の取扱説明書を手に入れることです。 「仕事がイヤで朝起きるのが辛い」「やりたいことやれる人はいいなぁ」「楽しかった頃に戻りたい」 あなたがキラキラしていない原因は、自己理解が足りない...

キレイは体の「内側」から溢れ出てくるものだって知ってますか？ 20代の頃は何もしなくてもキレイでいられました。けれど、30代を超えると「どんどん綺麗になる人」と「老けていく人」に分かれます。どこに違いがあるのか気になりますよね。この記事では、...

どうしたら自分を好きになれるの？自信を持つ方法が分からないよ… まずは自分を大切にしてあげることから始めよう 「自己肯定感が高い人」はキラキラして見えますよね。自信があふれてて、いつも笑顔で、頼りがいがあって…。自分もそんな人になりたい！と...